2009年05月12日
切らない インプラント
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
5月になってインプラントの患者様が増えた気がします。
ジョージソロス氏も金融危機を脱したと認めたとかで、
お墨付きを頂いて少し安心感もあるのかもしれません。
インプラントといえば最近私のインプラントは、
歯肉を切らずにインプラントを入れることが多く
なりました。
歯肉を切らずにインプラントを入れることで、
術後の腫れを抑えることも出来ますし、治療時間を
短縮することが出来るので患者さんにとっても楽だと
思います。
ただ患部を直接見ることが難しいので、経験を
ないと難しい治療法と思います。
私の場合、無理に歯茎を切らないことにこだわらず
必要があれば少しだけ歯茎を切って直接幹部を
みて治療することにしています。
切る部分を瘢痕化しても見えない裏側から行って
いますので、仕上がりもほとんど変わりありません。
ネックとしては材料や技工がやや複雑になるので
コストがかかることです。
今のところは値上げせずにやっているので苦しいですが
こだわっているところなので譲れません。
今後も切らないインプラントは人気が出そうです。
最近のブログ20(上記ブログと重複する場合があります)
2010年01月08日
自己満足
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
「やっぱり白い歯っていいですね。
セラミックに変えてから鏡で毎日見ています。
自己満足でしょうけど」
とある患者様から感想いただきました。
自己満足って大切と思います。
そこから始めていくことで自分に自信がついて
いくのだと思います。
矯正治療すると面白いのですが、矯正前には
歯並びの悪さを隠すようにして口元を無理に閉じる
癖のある方が多いようです。
それが矯正を終えて歯並びがキレイになって
しばらく経つと歯に自信が付き思い切って笑えるように
なるんです。
モデルさんの笑顔って真似してみるとよく分かるのですが、
かなり歯を思い切って出さないと出来ません。
ですから歯に自信が無いとそこまで歯を出したくなく
なりますから、自然と笑顔が少ないような顔になって
しまうのです。
まずは自己満足から始めましょう。
2010年01月04日
今年の目標
こんにちは。
ファーストデンルクリニックの平澤です。
一昨日の大山登山の筋肉痛でふくろはぎがパンパンです。
それにしても太もも使わずに登っていたのがよくわかります。
正月の時期に毎年目標を立てており、
個人的には年賀状で公開しているのですが
今年はブログでも公開したいと思います。
一昨年は目標20個、昨年は10個と搾ってきているの
ですが、今年は沢山の目標から４つに絞って
この目標にフォーカスして行きたいと思います。
①診療システムを前提としている仮説からゼロベース思考で
見直し、コアコンペテンスを構築する
診療というシステムを構築し、より効率化することと
他の歯科医院が真似できないコアコンペテンスを構築します
②家族のパワーアップその2
プライベートで家族のパワーアップをパート２突入
家族の目標も協力サポートします。
③バイクを強化してトライアスロン皆生大会リベンジ１２時間内
完走、もしくはサブスリー
昨年は同大会制限時間を１分オーバーのため強制リタイヤに
なったので今年はなんとしてもクリアして完走します。
事前に皆生で合宿しようかな?
それより寒くてもバイク練習だーーーー
④開業満10年を祝う
年も年なので多少余裕のある生活を送るための準備と
10周年記念のお祝いもしたいです。
2010年01月02日
大山登山
年末ゆっくり2010年の目標準備等できたので、
年始は大山の阿夫利神社のお参りを兼ねた大山登山に
行って来ました。
行く前から年の瀬マラソンの影響で筋肉の調子は
良くなかったのですが、家族と一緒に行く手前、
いきなり変更も出来ずスタート!!!!
伊勢原駅からは家族はバスとケーブルカーで、
私はいつものように走りでアタックしました。
伊勢原駅から大山バス停まで45分、こま参道は歩いて、
その後の男坂は25分でクリアしました。
エントリーはしていないのですが大山登山マラソンコースなので
やや飛ばし気味に行ったのですが馴れない上り坂に撃沈
しました。。。。
その後神社でお参りして、登山開始!
家族とゆっくりペースで登りだすと体が冷えて寒い!
軽量化のため厚着してこなかったことが裏目に。。
90分かけて山頂に到着し、売店でとったトン汁で体を温める。
山頂からは相模湾も一望できるほど雲がなく、最高の天気でした。
帰りは見晴台経由で90分かけて下りました。
家族も大分足にきているようで、転ぶこともありました。
なんとかこま参道まで戻ってきたのでチョコバナナとクレープを
食べてご褒美を。
帰りは祖師谷のわたみん家で新年会を。ここが一番暖かい!!
手ごろな値段で野菜もいっぱい取れるのでお気に入りです。
家族全員で翌日は筋肉痛になりました。
2009年12月27日
年末年始の診療
ファーストデンルクリニックの平澤です。
診療は年内29日まで。
新年は5日火曜日からになります。
よろしくお願いします。
年の瀬マラソン 走ってきました!
ファーストデンルクリニックの平澤です。
今日は所沢の航空公園の「年の瀬マラソン」に
参加してきました。
この大会は1周3.25キロを13周回します。
1周15分半(5キロ24分)ペースで3時間22分を目標にしました。
1周目15:04 暖かいせいか思ったより体が動く。
2周目15:03 給水は毎周しました。
3周目15:16 少しペースを戻して約10キロ通過。
4周目15:44 普段あまり食べない朝食(パン2個)が胃に重く感じるように。
5周目15:44 胃は重いが、エネルギー補給のためゼリー飲料を無理に飲む。
6周目15:55 約20キロ通過。すでに足に疲れが出始める。
7周目15:59 半分経過にやや安心感
8周目17:23 トイレに行く。公園内なのでトイレで待たないのも特徴。
9周目16:54 約30キロ通過。かなり足に疲れが出てペースダウン。5キロ26分ペース
10周目17:19 あと4周と自分で励ます。
11周目19:08 足がつりだす。すこしでもスピードをあげるとつりまくる。
12周目18:37 3時間半も切れそうになくなる。5キロ29分ペース
13周目19:36 ラストスパート掛けようとするも足がつりまくり、どうにもならない。結構抜かれる。悲しい。。。
結局3時間37分と目標の+15分オーバーでした。
8周目からペースが落ちだし11周目からはつりまくって、
ゴール後も着替えようとすると足がつるので着替えをやめて、
そのままウインドブレーカーをはおって帰りました。。。。
それにしてもこんなにつるのは初めてです。
先日の大田原マラソンよりタイムは良かったですが、
体は全く動きませんでした。。。
どうしてつるんですかね??????
ネットで調べるとストレッチとかバナナとかありますが、
ナトリウムやマグネシウムが足りなくなるという説が、
気になります。
次回は、勝田全国マラソンですがそのときはそれ系統も
補給してトライしてみます。
2009年12月24日
こんなに早くキレイになるとは
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
11月末にインプラントを入れられた患者さんから
タイトルの感想を頂きました。
抜歯と同時にインプラントを入れ、仮歯までいれましたので
日常生活に支障が無いのはもちろんですが、約1ヶ月経過した
今日の時点で歯茎の赤みもとれ最終的な型取りまで出来る
状態でした。
インプラントというとたまに怖がられる方もいらっしゃいますが、
ほんの少しの勇気で快適な生活が得られるというのは
最大のメリットです。
また成功率も高いため今回のような結果に至ったのでは
と思います。
まさにインプラントは歯のなくなった所への救世主です。
2009年12月23日
年の瀬マラソン
ファーストデンルクリニックの平澤です。
12月の最後の日曜日は年の瀬マラソンに出場
します。
実はこの大会、わたしが一番好きな大会です。
まず参加費が1500円とフルマラソンではおそらく
最安値です。
その上エイドではドリンク飲み放題ですし、
ゴール後はラーメンまでご馳走になれます。
唯一の難点は3.25?キロの13周というコース設定
ですが、逆にいえばコースには慣れるので私自身
は走りやすく好きです。
場所も所沢の航空公園内でトイレも多く、
子供も遊べるので家族が嫌がらず?に応援に
来てくれます。
選手もハセツネ常連のトップ選手が2時間30分で
走っており、周回なので抜かれるたびにその
スピードを体感できるのです。
ローカルな大会なのですが最近人気が出ている
みたいなので、来年も早めに申し込むつもりです。
2009年12月01日
自費と保険の違い
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
保険治療と自費治療ってどう違うのでしょうか?
国が仕切っている保険治療のどこが悪いのか?
どうして自費治療は保険治療に認められないのか?
こう言ったことは普通なかなか知る機会がありません。
ここでは分かりやすく解説したいと思います。
まず日本の医療費は先進国の中ではかなり順位が
低くOECD加盟30カ国の中で20位です。
スロバキア、ハンガリー、アイルランドなどとほぼ同順位です。
このデータは対GDP比ですので、国力に応じた医療が
行われていないというのが現状です。
つまり国が仕切っているから安心で十分な保険医療とは
世界的には言えない状態です。
「保険医療の費用がどのように決まっているか?」
保険治療は2年に1回大規模な改定が行われます。
ここで決まったことを私たちが法律のように守っているわけで
治療費に関して裁量の余地はありません。
改定はいきなり改定率(全体としてどれだけ上げるか、下げるか)
が決まります。それに合わるようにして、改定が行われます。
こんな良い治療が開発されたので、導入したいとなると他の治療を
削らないと出来ないわけです。
無駄がないといえばないのですが、理不尽な改定が行われるのが
とても問題です。
例えば、前回新しく導入されたGTRというかっこいい名前の歯周病治療。
歯周病で失われた骨を再生する治療法で、以前から自費で5～10万円で
行われていました。
しかしそれでも材料費も高いうえにとても手間のかかる治療法として有名で
本来であれば20万円以上の価値がある治療法です。
それが保険に導入されついた値段が9000円。
材料さえも買えない値段をつけて、新しく導入されましたと言われても。。。
このように他の治療費を削ってまで導入された新しい治療が全く
使えないということは最近多く、実質的な削減といえるでしょう。
もう一つ保険治療の問題点をあげると、使っている金属です。
あの金属は重金属汚染といって、金属で体内が汚れてしまう可能性が
指摘されています。
事実同じ金属が日本以外の国で使用されているところはありません。
結果としてどんどん保険治療が崩壊していっており、保険治療しか
受けられない患者さんにとっては不利益になっているのです。
保険治療自体が最低限の治療だけをまかなうもの
という実態に近づいていってるのではないでしょうか?
インドネシアでは保険では抜歯と仮封しかできないそうですが、
日本でもそういう日が来るのかもしれません。
ではそういった治療に満足できない場合にどうしたらよいのでしょうか?
そこで自費治療をしているのです。
体に優しい、長く使える、キレイ。
と言ったものはすべて自費治療になってしまっています。
本当はこういったものこそすべて保険でまかなうべきなのでしょうが、
財政難が伝えられる健康保険の仕組みの中で抜本的な改革は
望めないようです。
2009年11月30日
ドラマ協力
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
今日は某民放系ドラマを作っている制作会社さんから
協力依頼があり、協力してきました。
ドラマのストーリーは、白骨化した死体が見つかり
それを歯形とレントゲンで身元を洗い出すというもの。
面白そうなサスペンス系ですね!
岩手県で撮影されているようですよ。
大変ですねー。
そのための資料作成の協力というわけです。
2時間ドラマのようで放映は来年夏頃とのこと。
まだまだ先ですね。
正式に放映が決まったらこちらでもご報告したい
と思います。
今後もこのようなボランティア活動で
歯と健康の啓蒙活動に貢献できたらと思います。
2009年11月29日
インプラントが高度化した本当の理由
ファーストデンルクリニックの平澤です。
自分のインプラント治療が格段に進歩した時が
ありました。
大分前のことなのですが、その時まで私のイン
プラント治療は教科書的な安全なケースを中心に
行っていました。
それでも大方のケースで問題なく、持っている
技術の範囲を超えてしまうケースはありませんでした。
ところがそこに家族の紹介で男性の患者さんが
いらっしゃったのです。
働き盛りのご年齢で世界をまたにかけてお仕事を
されているご様子。
しかし歯は入れ歯が入っており大変噛みにくい様子。
何とかインプラントを入れて噛みやすくしたいのですが、
CTを撮って精査したものの骨が極端に薄いため
どこにもインプラントを入れることが出来ません。
今のインプラントシステムでは2週間の入院手術が
必要でしたが、とてもそんなに休めるわけがない!
「何とかしたい!」
他のインプラントシステムを使ったセミナーに参加を
決めました。
そこには他のインプラント医から「あの先生だから
出来るのであって、他の先生には出来ない」と言われる
名医がいました。
その先生のセミナーは1年以上満員。
私がとった行動は「キャンセル待ちで良いので、
一番早いセミナーにエントリーして下さい」
正直な話「当分待つかなー」と思っていたら、
すぐにキャンセルが出て行けることに。
勉強してみると確かに他のインプラントでは出来ない
ような内容でしたが、理論的であり多くの実績がありました。
しかも患者さんに優しく、むしろリスクという面では
安全な治療と言えました。
必要なことは自分の従来の考えを変えることだけだった
ような気がします。
「これで行くしかない!」
新しいインプラントは私の心配をよそに、極めて良好な
経過を取っていきました。
そして患者さんにはがっちり噛めるキレイな歯を
提供できたのです。
思い入れがあった患者さんだけにうまくいったことは
私自身本当に嬉しかったです。
2009年11月23日
大田原マラソン
こんにちは。ファーストデンタルクリニックの平澤です。
今日は栃木県の大田原マラソンに参加して来ました。
このマラソン大会は制限時間4時間という一般大会の中では
一番レベルの高い大会です。
しかし、周回コースで走りやすいとも言え思い切って
今回初めて走りました。
まず違うのはスペシャルドリンクが6箇所も置けるということ。
一般大会で置けるところはまずありません。しかし、自分の
好きなものが置けるということで、とても良かったです。
スペシャルドリンク提出が遅く、25と35キロに置かしてもらいました。
運営コストもかからないのですから、他大会でも検討して欲しいです。
そしていわゆるランパン・ランシャツ(テレビで走っている
トップ選手のウェア)姿が多かったです。
結果は３時間４５分の自己ベストでした。
５キロごとのラップタイムは、
５キロ26:40 始めの2キロまでは渋滞でペース上がらず。
10キロ25:12 ペース取り戻す。10キロまで給水なくスポンジで水分補給。
15キロ25:42 暑いが、日陰では風を涼しく感じる。
20キロ26:49 この区間は上りとカーブが多くペース落ちる。
25キロ26:22 1周終えて急に足が重くなる。
30キロ26:28 25キロのスペシャルで足は復活。落ちてくる選手を抜いていく。
35キロ26:43 足は痛いが体は動く、今後を考えるとペースアップためらう。
40キロ28:26 35キロスペシャル補給するも38キロから急に動くなる。キロ6分でしのぐ。
42キロ12:30 何とか5分半に戻すがラストスパートあまり効かず。
フルマラソンは何回か走っていますが、歩かずに完走できたのは2回目。
初めて最後まで力走できたと思います。
まだまだフルマラソンは深い。
これまでのマラソン出場歴
2005-6シーズン 谷川ハーフ、多摩川フル
2006-7シーズン 川崎フル、森林公園ハーフ、荒川フル
2007-8シーズン 新春30、上里乾武ハーフ、富士100、喜多フル
2008-9シーズン 年の瀬フル、多摩川フル
2009-10シーズン 世田谷246ハーフ、大田原ハーフ
抜けているものもあるかもしれませんが、フル7戦目のようです。
自分なりのコツとして、
●栄養補給を5キロごとにゼリーでする。
●イーブンペースで完走できるぐらい、始めはゆっくりめで30キロからは
ペース落とさずに。
今後はスピードアップに取り組みたいと思います
2009年11月21日
クリイベ
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
あのクリスマスイベントが開催決定です。
1年間の感謝の気持ちをこめて行うあのクリスマス
イベントですが、今年は空クジなしのプレゼントが
どどーんと抽選であたります。
ただ、毎年困るのが人気が高いため用意した
プレゼントが肝心のクリスマス当日までに品薄になってしまうことです。
特に1等、2等がなくなると後半になると、さびしーくなるんです(泣)。
今年は十分な量ご用意する予定ですが、『1等当てたい!』という方は
早めにいらっしゃって下さい。
期間：12月14日(月)～25日(金)
受診頂いた患者様が対象です。
先着200名様
過去の景品例：
シャンパン、30種の味のデンタルリンス、巨大クリスマスキャンドルセットなどなど
2009年11月20日
ありがとう インプラント
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
昨日、ブリッジを外して歯を抜きインプラント3本をいれ
仮歯まで治療された患者さんが消毒に来られました。
しかしほとんど痛みがなく、痛み止めも寝る前に念のため
1錠だけ飲んだとのこと。
これだけ治療したのですからさぞかし腫れて痛みも
あるかと思いきや、楽だったので大変お喜びの様子。
本当にインプラントってすごいですね。
今までグラグラのブリッジが
わずかな時間でしっかり噛める歯に
生まれ変わったのですから。
歯の治療の中でもインプラントだけが、
悪い歯を一発逆転してガッチリ
噛めるようになるわけです。
当院では可能な限りインプラントを入れてすぐに仮歯まで
お入れしていますから、今回のような上の前歯には歯抜け
にならず安心ですね。
上の写真は仮歯を入れたところの写真です。これなら
どこに行っても恥ずかしくないでしょ。
こちらとしてもこれから長くインプラントを
使っていただけると思うと、感無量です。
ありがとう インプラント!
って感じですね。
2009年11月19日
隠匿性の高い情報
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
意外と知られていないことなので、あえてここに書いて
おきますが、当院から発信している情報の中で
一番隠匿性の高い情報はメルマガで発信しています。
先日もメルマガ配信者だけに医療費控除の方法について
ダウンロードプレゼントをさせて頂きました。
医療費控除とは医療費で税金が戻ってくる仕組みであり
意外と知られていない。
予想以上にお金が戻ってくるもので、例えば年収500
万円の方が矯正治療しただけで21万円が戻ってくる。
21万円あればかなり良いもの買えますよ!
今後もテーマを変えて定期的にダウンロードプレゼント
する予定です。
今なら「歯医者が取り組む
自分のための虫歯・歯周病予防」
をメルマガ新規登録者にプレゼント中です。
2009年11月17日
ハードラブ
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
ある方がビジネスとは愛であると言っていた。
私は言いたい。
治療は愛である。ただし、ハードラブである。
誰でも歯を削られたり、ときには歯を抜かれたりは嫌だろう。
しかし、時として相手が嫌がることを勧めたりするのが
私たちの仕事です。
もちろん相手が嫌がることをするのが好きなのではない。
相手が好きそうな事だけを勧めるのはカンタンだ。
仕事もやりやすいに違いない。
でも時として嫌がることを勧める。
それは相手にとって本当に何が必要かを考えているから。
例えればスポーツのコーチのようなもの。
強くなるため、試合で勝つために本当に必要なことを
指示する。
選手の機嫌をとっているだけでは
「将来もっと困ったことになる」
または
「本来はなれるだろう姿になれない」
と知っているからです。
治療とはハードラブ。
その違いを生むのは本人の意思。
どんな治療でもお金さえあればいい結果に結びつく
訳ではありません。
例えば矯正治療。
もちろん保険がききませんのでお金がかかります。
ときには装置が歯肉にあたり口内炎になることもあります。
すぐにキレイになるわけではないので時間もかかります。
そこにはキレイになって、虫歯歯周病に強い
歯にしたいという強い意志が必要です。
しかしそれをクリアしてキレイになったら
それは歯が良くなったというだけでなく、ある意味
大切な勲章のようなもの。
就職の面接に「矯正治療経験者」を優遇しても
良いのではと思う。
・(健康のために)自己投資できる。
・長期間、目標のために遂行能力がある。
・毎日努力することができる。
これだけの人であれば、優秀な人材であると
思って間違いないと思う。
表面的なことに惑わされない、実際の人間性が
分かる。
2009年11月15日
プチ断食その後
ファーストデンタルの平澤です。
プチ断食終えた後のご報告します。
消化器系が休んでいたせいか動かず、食事量は
半分でお腹一杯になります。
まだ痩せれるのでしょうか?
それでも消化しきれずお腹が少し痛い感じがします。
体は軽いので動きは良いのですが、すこし倦怠感
のような感じです。
運動もしていますが、パフォーマンスは軽い分だけ
良いような気がします。もっと長ければ強く実感
出来ると思います。
お腹周りの脂肪は取れた感触があります！！！
ただ、消化というのにエネルギーを使っているせいか
眠い。眠い。
デトックス効果というのは体感できませんでしたが、
食事とは何かと考えさせられた体験でした。
今度は４日程度に延長してトライしたいと考えています。
それと断食中ですが食べていないのですが、なぜか
歯を磨きたくなりよく磨きました。
習慣なのでしょうか？
2009年11月13日
プチ断食2日目
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
プチ断食を予定通り50時間で終えました。
もちろん空腹ではありますが、体調はよく5日間
ぐらいは楽にいけそうでした(笑)。
断食後通常はおかゆなどの回復食を食べるらしい
のですが、今回は実験として普通の食事にしました。
通常の量の半分程度で満腹感があり、それでも
なんとか全部食べたらお腹が痛くなりました。。。
体調としては全身がエコモードになったような
感じで、力がみなぎると言うよりあまり消費しない
ような体調?になっている感じです。
意外だったのは眠くならないことです。
いつもの時間に寝ようとしても寝れず、昼寝も出来ま
せんでした。
食べることで疲れて寝むくなるのではと感じました。
これから徹夜の時には、食事をしないほうがいいです。
夜食なんて問題外ですね。
意外なこと2つ目。
家族が心配するので、対応が大変。。。
体重は2日間で2.5キロ痩せました。即効性ありますね。
また、機会を見てチャレンジしていきたいと思います。
2009年11月12日
プチ断食1日目
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
実はかねてから興味のあった「断食」にチャレンジ
中です。
すでに28時間ほど続けています。
断食に興味が出たのは尊敬する方がインドで断食1週間
したと聞いて、色々調べ始めました。
すると断食によるデトックス効果や胃腸が休む効果に
加えて、多くの宗教で断食が聖なる儀式として扱われている
ことを知り、実行するに至りました。
何よりダイエットというと何かカッコ悪いですが、
「断食」というとカッコイイ感じがしません?
断食といっても、見方を変えれば「食べないだけ」なので
特別な断食道場に行かなくても、出来るのではないかと
思っています。
今回は初めてなので50時間、丸2日間の予定です。
最終的には7日間するといいらしいのですが、そうなると
仕事のない時期でないと心配なので、生活に影響のない
範囲で少ない日数から徐々に増やそうと思います。
体の変化を記録します。
18時間経過したところで、熱いお湯を飲もうとしたのですが
食道と胃が弱っていてダメでした。
野菜ジュース他は全く大丈夫です。
26時間経過して自宅まで1キロ強走ったのですが、足取りは
軽かったですが、濡れたところで転倒しました。。。
反射神経は弱ったかもしれません。
体重を量ってみるといきなり1.5キロダウン。ダイエットに
即効性はあります。そりゃそうだ。食べてないんだから。
これで痩せてなかったらどうなるんだろ。
後は明日に二食抜くのですが、いつも朝はほとんど
食べていないので、一食抜きだけの感覚です。
感情としては「腹減った。。。」 当たり前か
頭の中はむしろ冴えている感じです。消化による
エネルギーロスがないせいかもしれません。
今回、仕事のある日を選んで断食をした理由としては、
その方が仕事に集中したりして気が紛れていいかなと
思ったからです。
もちろん手術などのない日程を選んでいます。
体調急変時用にレース用の高カロリーゼリーを用意しています。
一口飲めばおにぎり1個分の栄養が取れるので、トライアスロンの
レースで愛用している飲み慣れたものです。
また明日ご報告したいと思います。
2009年11月09日
ホームホワイトニング新しくなりました!
こんにちは。ファーストデンタルクリニックの平澤です。
ご好評頂いていたホームホワイトニングですが、さらに
便利なりました。
1.当日からスタートできます。
作成に時間を頂いていたホワイトニング用トレーを
最短で４５分でお作りお渡しできます。
(時間がかかる場合もありますので、受付でご確認下さい)
2.ホワイトニング先進国アメリカの最新のホワイトニング剤
を個人輸入して低価格を実現しました。
従来52500円 ⇒ キャンペーン 31500円
3.ご自宅でマイペースでホワイトニングできます。
方法はとても簡単です。日本語のオリジナル説明書付。
4.内容：ホワイトニング剤 18日分、ホワイトニング用トレー
、専用ケース、日本語説明書 (クリーニング別料金です)
在庫３セットのみになっていますので、
「ホームホワイトニング希望」とご確認のうえご予約お願いします。
2009年11月08日
246ハーフマラソン走ってきました。
こんにちは。ファーストデンタルクリニックの平澤です。
今日は先日のブログでご紹介した246ハーフマラソンに
参加してきました。
タイムは１時間42分。
念願の40分切りは叶わなかったです(泣)。
今年は定員1000人に6000人の応募があったそうです。
スタートは駒沢公園の陸上競技場のトラックからです。
楽しみにしていたトップクラスの選手はとおーーーーくに
まるで100メートル走のようなアップをしていました(驚!!)。
スタートしてすぐに競技場から出て、駒沢公園の周回コースを
走りますが思ったより混んでおりペースが上げれないまま１キロ
地点通過。
１キロずつ距離表示があり、ペースがわかってよいです。
いつも車で走っている246号を２車線独占して走るのは
とても気持ちよかったです。しかも瀬田の交差点は交差点の下を
走るおまけつきです(地元ネタ)。
そうこうしていると二子玉川駅の５キロ地点を通過。
タイムは24分。下り坂だったのでペースは戻ったようです。
ここから玉堤通りを走り、コヤマドライビングスクールを
過ぎたところから多摩川沿いへ。沿道の老人ホームからの
応援も力に変えて走ります。
ところがレース当日は気温が高く、Tシャツと短パンでも暑い!
しかも給水所の間隔が長く、きつかったです。
でも、水を体にかけて走り何とかしのぎました。
喜多見の浄水場を折り返し、サイクルロードをふただび
二子玉川へ。
途中、河川敷グラウンドの中をクネクネ走るテクニカルな
コースで自分好みでした。
第三京浜を過ぎて目黒通りを左に曲がったところで
給水するとすぐに急激な上り坂に!!!
ペースも大幅ダウンしないよう何とか耐えてしのぎます。
反対車線には交通規制で長い渋滞が。。。ゴメンナサイ。
そこから公道をズンズン走り、駒沢公園に戻ってキタッ!
と思ったらそこから公園内を2キロぐらいダラダラと
走らされ、ラストスパートも決まらずゴールとなりました。
反省点としては、スタートを遠慮せずもっと前に行けば
1キロまでスムーズに行けましたし、途中結構抜かしました
のでみんな実力とは別に前でスタートしているようでした。
それと自分の想定していたペースが甘く、もっと
突っ込んで行っても良かったようでした。
マラソンシーズン序盤のレースとしてはとても良かったです。
来年も参加したいと思ったぐらい走りやすい大会でした。
帰りに5キロにゲスト参加していた谷口弘美が走っているのを
見ました。
もちろん本気を出していないのですが、結構早かったです。
やっぱり元とはいえ日本代表選手は違います。
2009年11月07日
インプラントをセラミックでかぶせる
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
今日はインプラントを入れた患者様にセラミックをかぶせる
方が多かったです。
インプラントをかぶせる場合、ねじ式とセメント式の２つの方法が
あります。
ねじ式はトラブルが発生したときに外して修理しやすいという
メリットがありますが、ネジ穴が見えることがありキレイでは
ありません。
セメント式はネジ穴は見えないのですか、外せないという
デメリットがあります。
当院ではほとんどのケースで土台部分をネジ式で入れて、
セラミックは柔らかめのセメントでとめるという
イイとこ取りの方法を用いています。
この方法であれば、いざと言うときには外せますし
ネジ穴も見えずにとてもキレイに仕上がります。
難点は加工が大変なので加工代と材料代がかさむこと。
目立たないところですが、こだわって作っています。
2009年11月04日
２４６ハーフマラソン
先日、退職した衛生士の和田さんのお父様から電話がありました。
娘の結婚で大変喜ばれているご様子で、長い間お世話になりました
との丁寧なご挨拶でした。
優秀なスタッフが退職するのは困ることですが、結婚退職したと
いうことはとても喜ばしいことで、私も職場の父親のような気持ちです。
今度の日曜日に開催される246ハーフマラソンに参加します。
成城地区から一番近いマラソンであり、1000名の抽選という
限定された大会でありながら人気が高い。
その理由は実業団のカネボウや箱根の常連校である東京農業大学が
参加するということもありますが、往年の名ランナーである
オリンピック代表の新宅、谷口(靴が脱げたことで有名)にくわえて
日本記録を持つ高岡まで出場するというファンにはたまらない
豪華な大会です。
もちろん相手は一線を退いたとはいえ、並走できるほどの
こちらの実力がないので見て楽しむだけですが、それでも
楽しみです。
先日10キロ走ってみましたが48分もかかり、イメージでは
45分ぐらいのつもりなのですが、まだまだ走り込みが
足りないようです。
とりあえず当日は実力を出し切れるようがんばります。
2009年10月22日
優秀なスタッフの思い出
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
来年4月から歯科衛生士の就職希望者が10月に
なってから増えています。
来年で開業10年になる当院ですが、年々優秀な
方が募集してきてもらえるようになっています。
毎年「最強スタッフ育成」という目標を掲げている
のですが、年々実現が近づいている気がします。
一番最初に感心したのは
「家にいるより職場にいるほうが楽しい!」
と発言するスタッフがいたときです。
「評価表がないと何を頑張っていいか分からない
ので作ってほしい」
「帰りの電車が来るまで時間があるので、
仕事しています」
最近では
「仕事帰りに喫茶店に入って、今日あったことの
一人反省会を20分ぐらいしてから帰ります。
電車の中で反省会しようにもは混んでいて落ち着かないんです」
良い職場作りが医療サービスの向上につながるのは
言うまでもありません。
良い医療の提供に優秀なスタッフ育成はこれからも
続けていく予定です。
2009年10月19日
インフルエンザ対策
こんにちは。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
当院では安心して治療を受けて頂けますよう、
今後ともインフルエンザ対策をしていきますので
ご協力よろしくお願いします。
1.全スタッフは出勤時に体温計測と消毒・洗口し、
感染が疑われるスタッフは治療・仕事に従事させません。
2.治療開始時に消毒液で患者さんに洗口をお願いします。
3.治療中は患者さん毎に新しい手袋を装着して行い、
治療後は消毒液を用いて手洗いを実施しています。
4.治療後の器具の消毒は従来から徹底した
滅菌消毒していますので全く問題ありませんが、
リスクの高い洗口台(スピットン)は強力な消毒剤にて処理します。
5.商業施設でみられるお客さんへの消毒液の設置ですが
歯科の場合は直接食べ物等に触れるわけではないので
リスクはかなり低いと思いますが今後設置予定です。
以上感染リスクが全国的に低下するまで実施予定ですので
よろしくお願いします。
2009年10月15日
マラソンシーズンがもうすぐ到来
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
10月になりトライアスロンシーズンも終了してしまいました。
これから冬に向かっては、マラソンで健康づくりにつとめて
いこうと思います。
今シーズンの出場予定のレースをご紹介したいと思います。
11/8 世田谷246ハーフマラソン
(2回目で初当選。農大、カネボウなどのトップ選手が出る。
駒沢公園スタートでニコタマまで往復)
11/23 大田原フルマラソン
(制限時間4時間のレベルの高いレース。初出場)
12/27 年の瀬フルマラソン
(1周3キロのコースを13週する昨年出場レース。
年末のこの時期はここぐらいしか走れない。
レース代1700円なのにドリンク・ラーメン無料)
1/31 勝田マラソン(初出場。未定)
2/21 青梅マラソン
(初出場。)
2/28 東京マラソン
(4回目で初当選)
3月以降は未定です。
今回は初出場レースにチャレンジしてみました。
練習嫌いな私の場合、どうしても試合を多めに入れないと
気合が入らないです。
練習も兼ねたファンレースの意味合いが強いですね(笑)
2009年10月08日
インプラントは患者さんに優しいインプラントへ
こんにちは。ファーストデンタルクリニックの平澤です。
最近、インプラントが新しい時代になってきたと言われます。
インプラントがうまくいくか手探りの時代
(簡単な場所にも慎重に入れていた時代)
↓
インプラントを骨の少ない難しい場所にいかに入れるかの時代
↓
患者さんに優しいインプラントの時代
という移り変わりですが、患者さんに優しいというのは
具体的には
「治療回数が少なく、早くできるようになった」
ということです。
当院のインプラントも今では即時インプラント
(歯を抜いてその場でインプラントを入れる
、もしくは仮歯まで入れてしまう)が標準になっています。
それに対応したインプラント材料も開発されており、
今までよりもより高い精度と使いやすさが求められて
きています。
それだけインプラント治療が高い成功率と安全性が
あるという裏付けにもなっているのです。
リスクの高い歯を残しておくより、抜歯してインプラント
にするほうが安心して快適な食生活を送れるように
なってきています。
2009年10月02日
忙しい???
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
勤務医の先生が退職後、二人分の治療のため何かと
忙しいです。
予約なしの緊急患者さんは場合によっては心苦しいですが
お断わりすることがあります。
毎日全く時間が空いていない訳ではないのですが、
なぜか忙しいときに限って予約なしの緊急患者さんが
いらっしゃるのです。。。
そして予約のない方に限ってお忙しい方が多く、
待って頂けない方が多いのです。まあ世の中、そんなもの
なのかもしれません。
自分の時間を大切になさりたい方は、まずは
お電話いただけるとお待ち頂く時間も少なく便利です。
今週からはお手伝いの先生も来て頂く予定ですので、
徐々に改善傾向ではあります。
2009年09月20日
メンテナンスの難しい関係
メンテナンスにまじめに通っていたのに虫歯になった。
そのことを歯科医に問い正したら、急に対応が不親切に
なったので転院した。
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
今のは、先日家族が知人から聞いた話です。
メンテナンスには術者と患者の間には、難しい関係が
あると私は思っています。
患者サイドからすれば真面目に通っているのだから、
しっかり予防できているはずだ。
↓
病気が再発するなんて考えられない。
↓
もし病気が再発したなら今までのメンテナンスは
何だったの?
↓
メンテナンスに通っているにも関わらず、悪くなるなら
責任を取って欲しい
すべての方がこう考えるかは分かりませんが、
患者サイドからすれば上記のような考えになるのも
分かります。
医療サイドからすればメンテナンスは病気を予防するもの
で多くの方に受けて欲しい
↓
価格設定はギリギリのボランティア価格
↓
悪くなった際の保証はない
(保証を入れれば高い価格設定となってしまい、多くの方に
受けてもらえない)
↓
病気になりやすい人ほどメンテナンスを受けて欲しいが、
リスクが高ければメンテナンスをしても悪くなっていく
可能性が高い
↓
上記のようなトラブルが起きる
↓
本当にメンテナンスが必要なリスクの高い人に
メンテナンスを勧めずらくなる
本質的にはメンテナンスという行為に対する、
バリューが低いため高い価格設定が出来ないことが
原因とも言えるでしょう。
またリスクが高い方に対する段階的なプランが
あれば解決するのかもしれません。
2009年09月16日
私の歯科治療
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
昨日は休みを利用して歯の治療を受けてきました。
虫歯ではないのですが、以前つめたゴールドが体に
合わなくなってきたので、セラミックに交換してもらいました。
私のような長年歯科医療に携わってきたものは、
歯の金属や削りかす等を吸い込んできているため
一般の方と違って体が金属に汚染されている人が多いのです。
金属を扱う工場などにお勤めの方も同じかもしれません。
一般的にはゴールドに入っている微量の合金等は
全く問題ないのですが、私のような体にはやはりセラミックが
一番良いようです。
もちろん、虫歯など病気にならないのが一番ですが、、、、
自分で歯の治療を受けるとわかるのですが、術者として
調整するかみ合わせの高さと自分の感覚とでは実際はかなり
違いますね。
術者としてはバッチリ調整されているのに、自分の感覚と
してはかなり高い感じでした。
1日たった今ではやや違和感があるものの、ほとんど
良くなっています。
このように1-2日ぐらいは高いぐらいのほうが、あとになって
しっくりバッチリになります。
最初からちょうどいいように治療してしまっては、
やや低いのかもしれません。
2009年09月07日
行動科学マネージメント
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
テレビで昨年参加した佐渡トライアイロンが開催された
ニュースが流れていました。
よく考えると今年は皆生トライアスロンに全てをかけていた
ために、参加したトライアスロン成績がリタイヤが多くモヤモヤが
たまっています。
残りわずかですが、出れるレースを探してすっきりしたいものです。
今日は大阪まで行って行動科学マネージメントの
セミナーを受講してきました。
行動科学マネージメントとは簡単に言うと医院スタッフの
マネージメントに役立つ行動科学と言ったところでしょうか?
優秀なスタッフを集めるということはもちろん必要なこと
ですが、それをさらに伸ばす仕組みづくりというのも必要なわけで
わざわざ大阪まで勉強しに行ったわけです。
よくわかったのは、私が今まで勉強してきた方法というのは
若い世代には通用しないということ。
あたらしいスタッフとドクターの育成プログラムと
評価方法が必要ですので、構築していきたいと思います。
会場は大阪城の近くで昼休みに城内の公園まで散歩し行きました。
ゆっくりする時間があれば大阪城まで登りたかったのですが、
残念です。
帰りは好きなお好み焼きも食べずにすぐに帰ったものの、
新幹線内にお土産を忘れたまま新横浜を降車してしまいました。。。
そのあと東京まで行って何とか見つけることができ良かったです。
新幹線ってよく忘れ物しません?
ちなみに私の場合、5回目ぐらいです。。。
新幹線を降りるときにはよく確認しましょう。