こんにちは。歯科衛生士の真坂です。
私、以前から漫画が大好きで
特に少女マンガが好きなのですが、
最近昔のマンガを読むのにハマっています。
中学校の時ベルサイユのばらを
初めて読んだのですが
オスカルが死んでしまったのが悲しくて(笑)
読み返せずにいたのが、
電子書籍で１巻が無料だったので
読んだらまんまとハマってしまいました。
やっぱり漫画は手にとって読みたい派なので
レンタル屋さんに行ったのですが、ないのです。
近くのを２軒くらい回ったのですが全然ない・・・
ベルばらがないということは
イタズラなkissもときめきトゥナイトも もちろんないのです・・・泣
(好きな方います？笑)
最終手段でもう全巻買ってしまおうか
悩んでいます(笑)
では、今回は歯肉炎の予防についてお話します。
歯肉炎は歯周病とは少し違うということを
ご存知でしょうか？
簡単にいうと
歯茎が炎症を起こしている状態が歯肉炎。
炎症が歯を支えている骨にまで
影響している状態が歯周病です。
歯肉炎から歯周病へ移行していくため
きちんとした予防が大切になってきます。
歯肉炎の症状として
歯茎が赤く腫れる、出血するなどがあります。
出血するということは歯茎が
炎症を起こしているサインなのです。
炎症の原因として主なのが磨き残した歯垢や歯石。
歯石は歯と歯茎の境目や歯と歯の間の歯垢が
唾液と反応し、時間をかけて歯石へと変わっていきます。
歯石を取った後の歯茎は赤く炎症している場合が多く
歯肉炎の症状が見られます。
つまり、歯垢を除去することにより
歯石の付着を防いで
歯肉炎も予防することが出来るのです。
そして歯肉炎を予防するのに最も効果的なのが
やはり正しい歯磨きなのです。
これがなかなか出来ない人が多いため
成人のおよそ８割が歯肉炎・歯周病に
かかっていると言われています。
１度かかるとなかなか治らない歯肉炎。
もう一度歯磨きを見直して、いつもより丁寧に
磨いてみてはいかがでしょうか？
お口がすっきりすると気持ちもすっきりしますよ♪
そして定期的なクリーニングでの歯石の除去をおすすめします♪
余談ですが、今度から矯正をすることになり
矯正の進行具合などを書いたブログをはじめました！
HPの矯正ページに載っていますので
興味がある方はぜひ見てください(笑)
