１. 歪みをなくそう！ 美顔矯正！！ くちびるプルルンpart２☆
２. 『よくうける歯科の質問・インプラント編』
３．【ブログ更新中です】 買いだめ
１. 歪みをなくそう！ 美顔矯正！！ くちびるプルルンpart２☆
第4章
みなさんこんにちは 衛生士の和田です
今年の冬は長かったですね?！私は寒いのが苦手で、冬眠生活をしていました。
でもようやく暖かくなってきたので、眠りから覚めて活動開始です！
そんな訳で、みなさんにご紹介をするのが遅くなってしましました （＾＾；
今回は、顎関節症のケアについてお話しようと思います。
口を大きく開けたときにカクッと音がしたり、違和感や痛みを感じる人は顎関節症の
可能性があります。放っておくと痛みがひどくなったり、口がほんの少ししか開かなく
なる場合があります。顎の関節には、クッションとなる小さな軟骨があります。
この軟骨は口を開くと下顎と一緒にでてくるのですが、顎関節症の人は、軟骨が関節に
ひっかかってしまうためカクッという音がします。顎関節症ケアでは、顎の歪みを
とり、下顎がまっすぐ下にでるように整えます。
☆????顎関節症ケア ☆
1.????首の緊張やアンバランスを整えます
姿勢が崩れると、頚椎（首の骨）や頭と首の間がつまり血管を圧迫し、
さらに筋肉が緊張して、顎関節がスムーズに動かなくなり歪みを起こします。
首をぐるりと回して整えます。左右ともに5回ずつ回してください。
2.????顎関節をゆっくりと動かして、ゆがみを取り除いていきます。
かたつむりの動きのように、ゆっくりと下顎を左右に動かします。
左右へ各3回ずつ、痛みを感じない程度に行いましょう。
3.????顎の動きを意識しながら、ただしく開閉できるように矯正します
小指球を顎関節（口を開けたときに動く、またはカクッという場所）に当てながら、
口をゆっくりと開閉します。顎が左右に揺れないよう、小指球でまっすぐ動くよう
誘導し５回程度行います。
4.????顎の歪みによって緊張した筋肉をもみほぐしていきます
顎の歪みや強い噛み締めによって緊張している筋肉をほぐします。
顎の骨の端のやや後ろ、耳たぶのすぐ下の筋肉（噛み絞めが強い人は触ると痛みを
感じる場所）を親指でグリグリともみほぐしましょう
顎関節症でお悩みの方、ちょっとした運動で顎の関節の歪み、痛みを解消しましょう！
毎日続けて痛まない顎づくりを！ただ、痛みを感じるほどの無理は禁物ですよ（＾。?）
２. 『よくうける歯科の質問・インプラント編』
ファーストデンタルクリニックの若松です。
当院では最新の治療方法を導入するだけでなく、皆様の健康に貢献するために
独自の治療方法やサービスを提供し続けています。
そのなかでもインプラント治療はご質問を受けることが多いので、よく受ける質問を
ご紹介します。
Q1. 別にインプラントは今じゃなくてもいいのでは？ 他の歯で噛めてるし・・・
A1. 今すべきにはちゃんと理由があります！ お口の中は、上下左右に７本ずつ、
計２８本の歯でうまくバランスをとっています。１本でも歯を失ったまま放っておくと、
いろんな力が加わって歯が動き、噛み合わせは簡単に狂ってきてしまいます。
また、歯を支えている骨は、今まで歯からの刺激によって活性化され代謝しています。
歯がなくなってしまうと骨は歯を支える役目がなくなってしまい、お役御免とどんどん
溶けていってしまうのです。
インプラントを入れることで、噛み合わせや骨の吸収の予防になっているんですね。
つまり早ければ早いほどいいということですね。
Q2. インプラントは値段が高いのでは？
A２. 歯を失うと噛みあわせが狂ってしまうだけでなく、その歯が噛むときに負担して
いた力を他の歯に負担させなければいけません。保険のきくブリッジや入れ歯も噛み
あわせを保つには有効ですが、支えにする歯やバネをかける歯は完全にオーバーワーク
してしまい、どんどん他の歯の寿命を縮めているのです。
そのため、将来的に治療しなければならない歯がどんどん増えていき、さらに
治療費がかかってくる悪循環に陥ります。
今しっかり治しておくことは他の歯や歯茎に優しいに加えて、生涯の治療費の節約にも
なるのですね。
Q3. 本当にインプラントは大丈夫なの？
A3. 当院は年間100から150症例扱っています。骨のない方や、他院でできないと
言われてしまった方も完治していらっしゃいますよ。
Q4. インプラントは他にもっと良い方法があるのでは？
A4. 歯を失ったところへの治療法として主なものは、ブリッジ、入れ歯
、そしてインプラントです。
インプラント治療は他の歯に負担をかけることなく、健康な歯があるのと同じように
噛むことができる最善の治療法です。
Q5. 他の歯科医院でも同じようなことしてるんでしょ？
インプラントにもいろいろ種類があって、扱っている種類はその医院によって違います。
当院では、骨のできるのが早いものや最高の水準のものを使っており、その症例に
適したものを使い分けています。
Q6. インプラントは長くもちますか？
A6. インプラント体（骨に埋める土台の部分）にはチタンという体となじみの
良い金属が使われています。インプラント体と骨が結合してしまえば、あとは
ご自分の歯と同じです。当院では、しっかり結合するまでは負荷かけませんし
、しっかり結合したかどうかの検査もしていきますので確実です。
将来のリスクが少ないからこその永久保証がついているんですよ。
ただ、ご自分の歯と同じで汚れが溜まって歯茎が炎症を起こせば歯周炎になって
しまいますので、定期的なメンテナンスは忘れずに。
３.【ブログ更新中です】
2008年3月31日 買いだめ
こんにちは。世田谷区の歯科ファーストデンタルクリニックの平澤です。
4月1日からイロイロなものが値上げするといいます。
歯科治療には関係無いと思われがちですが、歯科に使われる金属の高騰には頭を
痛めています。
歯科の金属には自費なら金・プラチナ、保険なら少ないですが金・銀・パラジウムが
使われており、安い時と比較すると２倍近くの高騰になっている。。。
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